你是否还苦于学习科研压力而焦头烂额？

你是否还苦于难以找到心中的一片宁静之地？

你是否还苦于坐了一整天而肌肉酸痛？

你是否还苦于想锻炼却不知道正确的锻炼方法？

哒哒哒……8455新葡萄场网站生活指导室来帮你解决这些烦恼~

为疲劳的你量身定制了一大波瑜伽活动，带你放松紧张劳累的身体，走向内心的宁静，一起收获健康与美丽。

先来看看都有哪些瑜伽吧？

各式瑜伽应有尽有，瘦身瑜伽、排毒瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽、普拉提……对于疲劳的身体再适合不过啦！不要再虐待你的身体啦，只一个小时，就能让身心得到充分的放松。赶紧过来加入健康美丽的队伍吧~

悄悄告诉你：有专业教练过来指导哦~

每周五19:00-20:00，610会议室，期待你的到来~带上瑜伽垫一起锻炼起来吧~

为保证每个人都能得到充分的锻炼，由于场地有限，防止过来的小伙伴太多，参加请提前联系生活指导室助管，发送“年级-学号-姓名”至微信号mencongljy，加好友记得备注是瑜伽活动哦~

（8455新葡萄场网站研究生会）